Ha a insanity 60days mellet iszok L-cafnitin-t fogyhatok?

Nem sokat ér az L-karnitin. Akkor fogysz, ha kalória mínuszban leszel. Tehát kell jó étrend is.

én is vettem már l carnitin-t, több mint 5ezer forint volt..persze ráírták, hogy csak helyes étrend mellet van hatása. Szerintem meg a hatása a helyes étrendnek van, az lkarnitin meg kidobott pénz volt. semmivel nem fogyok nehezebben nélküle, mint amikor ittam is. Nem kell elhinni mindent, amit a reklámokban hallasz. Ahogy az első írta, akkor fogysz, ha több kalóriát égetsz el, mint amennyit megeszel. Nincsenek varázsszerek, amik meg tényleg használnak, azoknak mellékhatása is van!!