Javíthatok 4-5 percet egy nyár alatt?
Figyelt kérdés
Hobbi közép-hosszútávfutó vagyok, és a nyáron szeretném levinni az 5000 m-m idejét 19:48-ról 15:0-ra. Az elszántságom és az edzéstervem megvan, a kérdés csak az, hogy lehetséges e ilyen mértékű javulás ilyen rövid idő alatt?
Köszönöm a válaszokat!
22F
2010. máj. 25. 20:57
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha sikerül elérned a 15:00-t akkor már lassan világbajnokságon, de magyar bajnokságon is indulhatsz, sőt, nyerhetsz is. Csak hogy legyen mihez viszonyítani: a világcsúcs 12:40 körül van, a magyar csúcs 13:30.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Egyetértek az előttem szólóval, ráadásul ilyen rövid idő alatt nem lehet ekkora javulást elősegíteni. Viszont 2 másodperc körüli mínuszt szerintem reálisan le tudsz adni a jelenlegi idődből, ha mindent szigorúan betartasz.
3/4 anonim válasza:
válasza:Előző vagyok, elnézést elírtam, két perc akart lenni.
4/4 anonim válasza:
válasza:Szerintem meg ha egy héten 4-5-6 szor jársz futni akkor megtudod csinálni!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!