Lányoknak tudtok mellizom erősítő gyakorlatokat, edzést?
Figyelt kérdés
egy kicsit szeretnék 'formálni' a melleimen, és izmosítani mivel a sok sportolástól, futástól kicsit meg vannak ereszkedve. milyen gyakorlatokat tudtok mellre amit lányok is végezhetnek?2017. ápr. 24. 18:41
1/4 Cortez70 
válasza:
válasza:Nem fog semmilyen gyakorlattal megemelkedik a már megereszkedett mell. Sajnos ez van, ha kinyúltak a szalagok. Erősíteni lehet, lányoknak is megfelelő a fekvenyomas ruddal vagy egykezes sulyokkal.
2/4 Cortez70 válasza:
válasza:* Szóval nem fog megemelkedni.
3/4 A kérdező kommentje:
tényleg? :(
2017. ápr. 24. 18:47
4/4 Andi80018 
válasza:
válasza:Kell egy pali, aki tartja alulról:-D
Ha a futástól megereszkedett, akkor mit lesz majd szoptatás után:-)
Egyébként sokat nem tehetsz, de az jót tesz,ha nem hízol el, max megcsináltatod, ha nagyon zavar. De csak szülés után érdemes, ha nem akarsz kidobni az ablakon egy misit. :-))
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!