Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mennyi idő alatt lesz lapos...

Mennyi idő alatt lesz lapos hasam, ha minden nap csinálok 30 mp plankot és 10 perc Rubint Réka hasizom edzést?

Figyelt kérdés
Vékony vagyok de a hasam nagy és el szeretném tüntetni

2016. nov. 6. 20:35
 1/5 anonim ***** válasza:
100%

Amennyi idő alatt összejön akkora kalóriadeficit, hogy a genetikád alapján onnan is lemenjen...

Már ha háj van a hasadon. Ha puffadt vagy testképzavarod van, akkor más a helyzet.


A hasra edzésnek nincs köze a hájhoz.

2016. nov. 6. 21:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
régebb lapos volt reggel, de amióta elkezdtem kamaszodni puffadt, nagy. 64 cm. (nem lapos, hanem domború, ezért feltűnő)
2016. nov. 7. 05:57
 3/5 A kérdező kommentje:
de azért háj is van rajta
2016. nov. 7. 05:58
 4/5 anonim ***** válasza:
Étrend nincs akkor lehet soha.
2016. nov. 7. 06:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Nem lehet,hogy a tejtermékektől puffadsz?Vagy a lisztes kajáktól?El kellene hagynod 2 hétre mindkét félét aztán kiderülne.
2016. nov. 7. 08:25
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!