Mit sportoljak hogy kerekebb legyen a fenekem?

Régebben nagyobb fenekem volt, aztán elkezdtem biciklizni és az évek alatt minden felesleg lement róla, kialakult egy pici izmos helyette.

Fürdőruhában jól mutat ,de utcai viseletben iszonyú laposnak tűnik.

Mit kéne mozognom hogy kerekebb legyen ?

Láttam már sokan feltették ezt a kérdést , de engem konkrét sportok érdekelnének (lovaglás , úszás ) mi segítene ?

Tudom a guggolás, kitörés stb. ér valamit , de nekem az ilyen mozgásforma nem való, azt mindig feladom.