Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Kerek fenék, hogyan?

Kerek fenék, hogyan?

Figyelt kérdés

Sziasztok, nagyon lapos a fenekem és szeretnék ezen változtatni. Sajnos elég vékonyka vagyok, de ez genetika. Miket kéne csinálnom, hogy pár hónap alatt kerekedjen a fenekem? Köszönöm szépen előre is a válaszokat.

#fenék #popsi

2016. aug. 10. 01:47

1/1 Cortez70

válasza:

Súlyzós guggolás, kitörés, merevlábas felhúzás. + tömegnövelő étrend.

2016. aug. 10. 06:18

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Kerek feneket hogyan lehetne feszesíteni?

A guggolástól nő is a fenék lányoknak vagy csak kerekedik? (Nekem eleve kerek popóm van, de szeretnék nagyobbat mit tegyek)?

Mennyi idő kb. amíg egy lapos fenékből kerek lesz?

Hogyan legyen szép nagy és kerek a fenkem?

Hogy lehet nagyobb kerek fenekém?

Nagy, kerek feneket szeretnek, milyen edzessel tudnam ezt elerni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!