Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Szerintetek elég lesz ilyen...

Szerintetek elég lesz ilyen mennyiségű mozgás?

Figyelt kérdés
13 éves vagyok, 5 éve aktívan kézilabdázok (heti 3 edzés volt suliban), de most iskolaváltás miatt a kézi kiesik. Lovagolni márciusban kezdtem, ezt folytatni is fogom még sokáig. Hetente 2 alkalommal járok (lehet, hogy lesz az 3 is). Elég lenne ennyi mozgás, vagy még érdemes eljárnom futni, vagy ilyesmi? Minden mozgásfajtát szívesen végzek, de időm csak futni, vagy itthon elvégezhető dolgokra lenne.
2016. júl. 16. 21:19
 1/1 anonim válasza:
Szerintem ha heti 2szer még lenne módod futni járni , az nagyon jó lenne :)
2016. júl. 17. 10:29
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!