Mit jelent a tempós séta? Konkrétan.
Figyelt kérdés
Sokszor olvasom itt, hogy tempós sétát ajánlanak futás helyett. De az mi???
Kipróbáltam futópadon. Kb. 6-7 km/h-tól már kocogni kell. Alatta viszont én nem érzem olyan nagy tempónak a gyaloglást. Nem is olyan fárasztó. Attól még lehet hatásos??
2016. jún. 28. 12:16
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Olyan tempó, ahol még épphogy nem kell lihegned.
2/5 anonim válasza:
Egy edzők mondta régen, hogy olyan legyen a tempó, hogy ha a Nemzeti Dalt szavalod közben, akkor nem fulladsz bele.
3/5 A kérdező kommentje:
De az nekem már futás.
2016. jún. 28. 21:31
5/5 A kérdező kommentje:
4: Nem, nem tudok 60 percig úgy futni. De gyalogolni simán.
2016. jún. 29. 09:51
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!