Tempos seta vekonyitja a combot?

Figyelt kérdés

#séta #comb

2016. ápr. 4. 08:15

1/1 Cortez70

válasza:

Önmagában nem, csak ha kalória mínuszban vagy ezzel. Étdendfüggő. És nincs helyi zsírégetés, nem csak onnan fogysz amire edzel. Genetika, hogy ki, honnan, milyen ütemben ad le zsírt.

2016. ápr. 4. 08:22

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Napi 60 perc tempos setaval egy hetig kivaltom az amugy atlagos (kezdetleges) heti 3-4 alkalmas 20 perc kocogasom?

Tempós gyaloglással hatékonyan lehet zsírt égetni?

Tempós gyaloglás (hegymenetben) utáni minimális, kellemes izomláz mit jelent?

A tempós sétálás is ér valamit?

A futás vékonyítja a combot?

Nordic Walking-hoz vagy egyszerű tempós sétákhoz hol találhatnék korombéli duci társakat vagy társat? A helyi öregek klubjához 40 évesen még fiatal vagyok.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!