Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan fussak gyorsabban?

Vangi kérdése:

Hogyan fussak gyorsabban?

Figyelt kérdés
Hétvégén részt vettem A Nagyerdei Terep Maratonon, azon belül a negyedmaraton kategóriában indultam. Sajnos nem vagyok megelégedve a teljesítményemmel és szeretnék gyorsítani a futásomon. Van esetleg jól bevált tippetek vagy tanácsotok?

2016. ápr. 25. 18:30
 1/1 anonim ***** válasza:

a lakótelepi bújócskát kipróbálhatod az elég jól fejleszti a sprintet.

én mindig pár haverral csináltam régen,de egyedül is lehet.

sétáltok este,éjszaka a lakótelepen és amint egy rendőrautó 15-20 méteres közelségbe kerül elkezdtek futni,mint az állat.

a rendőrökre az ilyesmitől egyből rátör a vadászösztön és üldözőbe vesznek.

aztán röhögve lehet velük kergetőzni,bújócskázni.

2016. ápr. 25. 22:47
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!