Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan kezdjek bele a workoutb...

Hogyan kezdjek bele a workoutba? 17/f

Figyelt kérdés
Olyan írjon aki csinálja is és tudja is. Nem tudok hogyan hozzá fogni. Milyen étrendet alakítsak ki? Milyen ételeket ehetek és mikor? Milyen edzés formákat? Hasra, lábra, karra, mellre, hátra. Heti hányszor? 64kg és 171cm vagyok van egy kis hasam is amitől megszeretnék szabadulni. Mennyibe kerül az étrendemhez való ételek beszerzése. Előre is köszönöm!

2016. márc. 11. 22:41
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!