Már egy ideje edzek sok tojást eszek mert sok benn a fehérje, de az jó hogy ha a tojás sárgáját is megeszem vagy azt inkább nem kéne?
Figyelt kérdés
2010. márc. 31. 18:19
1/6 anonim 
válasza:
válasza:pontosan mennyi ideje edzel? Van rendes étrended (gondolom nincs)? Kezdő szakaszban ha tömegelsz akkor nyugodtan megeheted (főzve nem nyersen). De egyébként nem a legjobb fehérje forrás.
2/6 anonim válasza:
válasza:nem értem h mi bajod származa abból h megeszed a tojás sárgáját..xD
3/6 anonim 
válasza:
válasza:a tojás sárgájában rengeteg a koleszterin,ezért nem szokták megenni
4/6 anonim válasza:
A sárgáját ne edd meg,nagyon sok koleszterin van benne,csak a fehérjét.
5/6 anonim válasza:
válasza:Egy tojásban a fehérje (protein) 2/3-a a sárgájában van, és ha nem eszel sokat akkor a koleszterinnel sem lesz bajod.
6/6 anonim válasza:
válasza:ez hülyeség, egy tojásban 60 kcal van, akkor szerinted?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!