Mar kb 1 éve striák vannak a labamon,14 éves vagyok, a combomon hatul es a combomon belul vannak, mit tudnék ellenük tenni?

Kiprobaltam mar sok kremet semmi nem segit rajta,nyarig el kene oket oket tunteni ,tudom hogy nem lehet oket teljesen de nincs ra valami modszer, nem iszok tul sokat mert egyszeruen nem megy le a torkomon de ket hete elkezdtem sportolni napi 25 percet zsiregeti edzest ,mit tegyek ellenul?normalis valaszokat kernek:)