Hogy legyen nagyobb, kerekebb fenekem?
Figyelt kérdés
Szép vékony combjaim vannak,viszont a fenekem nagyon kicsi és lapos is.Hogy lehetne nagyobb és formásabb fenekem, úgy hogy a combom vékony marad.158cm 37 kg vagyok. Tudtok olyan gyakorlatokat,amik csak kifejezetten fenékre vannak?2016. jan. 15. 16:14
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Te nagyon vékony vagy, híznod kellene, a fenék nemcsak izom, hanem zsír is, ilyen vékonyan szerintem tornától nem lesz kerek a feneked, legfeljebb kicsit izmosabb, keményebb.
2/3 Cortez70 válasza:
válasza:Súlyzós edzéssel: hanyatt fekve csípőemelés tárcsával a hasadon, merevlábas felhúzás, térdállásban lábemelés hátrafelé, stb.
3/3 anonim válasza:
válasza:"szép vékony" - Magasság, testtömeged alapján anorexiaközeli a dolog. Híznod kéne bőven.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!