Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha guggolásnál túlzottan...

Ha guggolásnál túlzottan elöredölök a felsötestemmel, kevésbé lesz hatékony a gyakorlat?

Figyelt kérdés

Probálok haátradölni amennyire lehet, de rendre fenékre esem :D

2015. dec. 9. 12:04

❮ 1 2

11/11 anonim

válasza:

https://www.youtube.com/watch?v=7XPTd91yW-0

2015. dec. 9. 21:42

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Milyen gyakorlatokat csináljak?

Ez a fajta húzódzkodás mit erősít?

Úgy hallottam, hogy ez a gyakorlat valamennyire tágítja a mellkast, ez így van?

Tudnatok olyan videokat/linkeket kuldeni ahol kulonbozo gyakorlatokat mutatnak be, irnak le?

Hogy csináljam, hogy ne fodjak le ezektől a gyakorlatoktol hanem inkabb hizzak?

Jógagyakorlatok kezdőknek?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!