Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Jógagyakorlatok kezdőknek?

Jógagyakorlatok kezdőknek?

Figyelt kérdés

Úgy gondoltam kipróbálom a jógát,sokat hallottam már róla és láttam is, de sosem gyakoroltam, ezért nem tudom hogyan fogjak bele.

Találhatok valahol olyan videót/képeket/dvd-t vagy akármit, amiből megtanulhatom?

Sajnos eljárni nincs időm, de itthon szívesen próbálkoznék vele.



2015. nov. 20. 20:52
 1/2 anonim válasza:

Szia! Youtube-on szuper csatornákat lehet találni, amik jógaoktatással foglalkoznak, én is ott kezdtem és gyakorlom azóta is a jógát.

Szóval, ha értesz angolul, ezek hasznosak lehetnek:


https://www.youtube.com/watch?v=OQ6NfFIr2jw


https://www.youtube.com/watch?v=h0Qeu8KX1BE


https://www.youtube.com/watch?v=3SZ2xVnbcxY

2015. nov. 21. 09:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim válasza:

Lehet találni magyar nyelvű videókat is, de ezek száma jóval korlátozottabb, pl.


https://www.youtube.com/watch?v=24daxV5kaak

2015. nov. 21. 09:33
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!