Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen gyakorlatokkal érhető...

Milyen gyakorlatokkal érhető el a lapos has illetve vékony derék?

Figyelt kérdés
Nincs rajtam fölösleges csak alakformálni szeretnék.20/L

2015. dec. 3. 19:30
 1/10 Cortez70 ***** válasza:
Ha nem vèkony akkor csak diètàval tudod karcsúsítani. Helyi zsírleadás nincs. Nem tudod szabàlyozni a zsírleadàs helyét. Izmosítani tudsz helyileg, de karcsúsítani nem.
2015. dec. 3. 19:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 A kérdező kommentje:
Alapból vékony. A diéta mit takar?
2015. dec. 3. 19:53
 3/10 Cortez70 ***** válasza:

Ha most nincs rajta fölösleg és alapból vèkony, akkor miből akarsz karcsúsodni, laposodni? Nem támadás, csak nem értem.

Amúgy szálkásító diètával tudsz zsírt leadni. Elegendő fehèrje, kevés szénhidrát. De ha nincs miből leadnod, akkor nem felesleges. Kis izmot pakolj fel,egész testre, így javulnak az arányok. Izmosodáshoz viszont több kaja kell, kalória pluszban kell lenni.

2015. dec. 3. 19:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 Cortez70 ***** válasza:
*ha nincs miből akkor felesleges a szálkásító diéta.
2015. dec. 3. 20:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 A kérdező kommentje:
Mert az a gond hogy inkább kockás a hasam mint lapos...
2015. dec. 3. 21:19
 6/10 Cortez70 ***** válasza:
Olyat mèg nem làttam nőknél, hogy akkora hasizom lenne, hogy ne lenne lapos. De ki mire mondja, hogy lapos. Egy képet ha tudnál ide tenni, akkor többet tudnànk mondani.
2015. dec. 3. 21:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 A kérdező kommentje:
Hogyan lehet kepet tenni ide ?
2015. dec. 3. 22:27
 8/10 anonim ***** válasza:

Belinkeled a kepfeltoltes.hu-ról pl.

Most már én is kíváncsi lettem :)

2015. dec. 4. 09:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 anonim ***** válasza:
Nah már gyűlnek az emberek...
2015. dec. 4. 14:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:
Hogyne! :-D Nem láttam még olyan lányt, aki "alakformálni" szeretné az amúgy inkább kockás, de nem lapos hasát. :-D
2015. dec. 4. 14:17
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!