Fittzona.hu vélemény?

Figyelt kérdés

[link] ezt az edzéstervet csinálom (a haladóknak ajánlottast) szerintetek hatásos lesz? Heti 1 hát-mell, 1 láb-váll, 1 bicepsz-tricepsz edzés + intervall edzés?

#edzésterv

2015. szept. 29. 20:58

1/1 anonim

válasza:

sok videón sok gyakorlatot helytelen testtartással művel ez az ember, nem jó, ha úgy rögzül, hosszútávon a gerinced bánhatja.

2015. szept. 29. 21:04

Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:

Myprotein edzős ruháiról mik a vélemények?Méretezése megfelelő?

1 látó szemmel van értelme elkezdeni boxolni?

Heti egy szabadnapot szeretnék teljes egészében sportolásra fordítani. Kérnék ötleteket az edzéstervemhez; jöhetnek saját testsúlyos gyakorlatok, súlyzós...

Woltnál hogy lehet beállítani ha a központi helyedtől távol szeretnél futárkodni?

Ki lesz az év bunyósa bokszban?

Egy jó állapotban lévő 60-70 közötti ember lehet erősebb mint egy átlagos 30 éves ?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!