Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Elég, ha ennyit mozgok?...

Elég, ha ennyit mozgok? (Többi lent)

Figyelt kérdés
Üdv, nos hetente kétszer két órát fogok néptáncolni, plusz ugye a suliban a tesiórákon is mozgok. Elég ennyi mozgás egy 13 éves lánynak? (Nincs súlyproblémám, se más gondom, csak kíváncsi vagyok a véleményetekre.)

2015. szept. 1. 17:54
 1/2 anonim ***** válasza:

egy általánosan jó kondihoz elég lehet, de nem nagyon fog javulni a formád.


Mondjuk a táncnál sokat fog számítani, hogy milyen intenzitású, hogy csak kis egyhelyben lépegetés, hogy a súlyproblémával küzdő osztálytársak se fulladjanak ki, vagy normális lendületes tánc.

2015. szept. 1. 18:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
Természetesen nem egyhelyben lépegetős, hanem nagyon jól megmozgat, és miután hazaérek, egyből bezuhanok az ágyba, szóval lefáraszt. :D
2015. szept. 2. 15:09

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!