Hogyan fejleszthetem az állóképességem?
Figyelt kérdés
semmi állóképességem nincs, futni nem szeretnék...nem is tudok.2015. aug. 7. 13:08
2/3 valaki200214 válasza:
Jóga, kung-fu, tánc, vívás (ott is kell futni, de nem kilométereket), hosszútávú kirándulás
3/3 Toast_with_Eggs válasza:
A cardio edzés a leghatékonyabb. YouTube-on rengeteget találsz. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!