Hogyan tornázzak hasra, hogy kockás legyen?
Figyelt kérdés
2010. márc. 7. 18:03
1/5 anonim 
válasza:
válasza:én úgy tudom, hogy az egésznek a lényege nem is az edzés (persze az is fontos), hanem a zsírréteget kell leadni, meg spéci diéta kell hozzá, mert addig hiába vagy nagyon izmos, nem lesz olyan látványos.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:mindenkinek kockás,legfeljebb a kocka méretét határozza meg a has edzés.de a hasizom,csak 10 % test zsír alatt látszik,szóval diéta,és sport
3/5 anonim 
válasza:
válasza:http://www.youtube.com/watch?v=dpu8rB_hxG8
Csináld ezt heti 5-6 szor, és két hónap látod az eredményt
5/5 anonim válasza:
válasza:heti 5-6x feküdj rá egy 200 fokos grillrácsra.. nekem bejött, szép kockás hasam lett, a strandon mindenki mutogatott rám.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!