fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan érhetném el hogy a...

Hogyan érhetném el hogy a combom felső része ne érjen össze és egy kicsit izmosodjon?

Figyelt kérdés
Megvagyok elégedve magammal, csak a combom nagyon vastag. Gondolom diéta nem kell hozzá (nem is szeretnék) Milyen tornagyakorlattal lehetne "karcsúsítani"?

#izom #edzés #fogyás #comb
2015. júl. 24. 12:48
 1/4 anonim válasza:
guggolás
2015. júl. 24. 13:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:

A guggolástól diéta nélkül vastagodni fog. Annyit érsz el vele, hogy vastagodik az izom, ami feljebb nyomja a zsírt.

Szóval diétázz és eddz!

2015. júl. 24. 13:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 A kérdező kommentje:
Tudnál ajánlani valami jó edző videót ami segíthet ebben? :)
2015. júl. 24. 13:52
 4/4 anonim ***** válasza:

[link]


Videóra életemben nem edzettem, de a fenti edzésterv kezdőknek egész jó!

2015. júl. 24. 16:27
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!