Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha reggel megyek futni azt...

Ha reggel megyek futni azt reggeli előtt, vagy után tegyem?

Figyelt kérdés

Most kezdtem el futni esténként, mert addigra viselhetőbb az idő. De reggel is szeretnék, viszont nem tudom, hogy melyik a jobb. Mivel most kezdtem el ezért elég keveset bírok egyhuzamban futni, de futás után szeretnék még tornázni/jógázni/vagy bármi másfajta mozgást csinálni.

Ami úgymond a problémám, hogy fél9, 9 óra körül már dög meleg van. Én meg nem vagyok túl koránkelő típus. Olyan 8körül tudok csak felkelni.



2015. júl. 7. 10:05
 1/3 anonim ***** válasza:
Reggeli előtt
2015. júl. 7. 10:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
Köszi :)
2015. júl. 7. 11:09
 3/3 anonim válasza:
igen reggeli előtt. de ne üres hassal tedd kapj be valami apróságod! az üress hassal való futás nem jó a gyomornak. valami könnyűt : pl: müzliszelet
2015. júl. 20. 10:11
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!