Hogyan tudnám megizmosítani a hátamat?

Figyelt kérdés

(vegyszer nélkül)

#hát #izom #izomzat #hátizom

2015. júl. 6. 13:40

1/3 Adam_Hack

válasza:

Drága barátom, vegyszerrel senki emberfia nem izmosodik, maximum permeteznek vele, meg ilyen hülyeségek... Bár ha sokáig van a teli permetező a hátadon, és lenyomsz vele jópár hektárt, lehet hogy megizmosodik, de bocs, te vegyszer nélkül akarsz hátizmokat, így kénytelen leszel sima súlyzós edzéseket végezni..

2015. júl. 6. 14:01

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Legegyszerubben a megfelelo etrend+sulyzos edzes komboval.

2015. júl. 6. 14:34

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

1# :D

Kérdező: Olvasd el a Sárga Kapszulát!

2015. júl. 6. 17:40

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan lehet otthon szélesíteni a hátamat?

Hogyan tudnám magam egy kicsit megizmosítani otthon? Kondiba nem tudok járni és nincsenek súlyaim. A fekvőtámasz meg a hasonló gyakorlatok érnek valamit? Vagy az...

Szerintetek mit csinálok rosszul, ha evezésnél a hátsó vállamat érzem, a hátamat nem?

17 eves lanyok vagy szorosebb fajta. Nem olyan durvan mint egy fiu de azert latszik mert nem szoke. nagyon rosszul erzem magam emiatt. Iszonyat kellemetlen mar...

Az utóbbi 1-2 hétben elkezdtem ropogtatni a hátamat, lehet belőle valami gond?

Gönye vagyok, elfelejtem sokszor kihúzni a hátamat és egyenesen ülni ezért is nehezen távoznak a kilók?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!