Futással le lehet fogyni?
Figyelt kérdés
14 éves vagyok jelenleg 55kg és 165cm. ha napi rendszerességgel elmegyek futni és az étkezésre odafigyelek akkor egy fél év múlva elérhetem a célomat? van itt aki szépen le tudott fogyni futással?2015. jún. 18. 18:52
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Le lehet, ha van mellette diéta, de szerintem neked nem kéne fogynod az adataid alapján.
2/3 A kérdező kommentje:
vissza akarok fogyni 50kg-ra mert régebben annyi voltam.. meg izmosodni is szeretnék picit. futással lehet vagy csináljak mellé valami mást is? pl aerobik?
2015. jún. 18. 19:05
3/3 anonim válasza:
Igen le lehet fogyni , kb. ugyanannyi idős voltam mint te és ugyanez a súlycsoport és a magasság is , és elég szépen leadtam a feleslegeket.. csak nem voltam kitartó és csak pár hónapig futottam.. :/
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!