Megéri így elkezdeni gyúrni?
Figyelt kérdés
Van otthon 2 db 8kg-os kézisúlyzóm. Ugy gondoltam hogy minden karizom gyakorlatból kezdésnek csinálnék 3x8-at és idővel növelném az ismétléseket. Lesz ennek így eredménye? És ha igen mennyi idő múlva?2015. máj. 25. 20:27
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Az összes karizom gyakorlatból? Holnapig se végzel...
Eredménye lesz, de nem éri meg, szeirntem. A tested többpirészével, izmaival mi lesz?
2/3 anonim 
válasza:
válasza:miért pont a kar?
a vállizmoktól meg a széles háttól lesz izmos férfias megjelenésed nem a kartól.
3/3 A kérdező kommentje:
Esetleg hátizomgyakorlatot tudna valaki mondani?
2015. máj. 25. 22:34
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!