Hogyan hízhatnék?
Figyelt kérdés
Persze nem hízni szeretnék, hanem tömeget felszedni.
Sajnos nem vagyok olyan anyagi helyzetben, hogy vegyek különböző tápki.porokat vagy hasonlókat... főtt kaja szinte minden nap van az asztalon, de nem éppen fehérjedúsak.
Nagyon vékony vagyok, 180/63, és olyan alkatú, hogy nem jön fel semmi...
Viszonylag erős, rugalmas testalkatom van (főként házimunka miatt, vidéki vagyok).
Milyen edzést ajánlanátok így kezdésnek, hogy felszedj legalább egy pár kilót?
Persze tudom az étrendet rendbe kéne rakni, de sajnos nem tudom...
Az utóbbi időben + még étvágytalansággal is küzdök. Van e esetleg valami gyógyszer ami segítene legalább az étvágyamon?
előre is köszönöm!
18f
2015. febr. 24. 20:11
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Ha nem tudsz kétszer annyit enni mint amúgy akkor nem fogsz hízni maximum majd ahogyan később lelassul az anyagcseréd de akkor meg csak nagy lesz a hasad kb
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!