Hogyan hízhatnék?
Figyelt kérdés
akármit eszem, vagy szedek vitamint egy kiló se ragad rám de egy 4-5kg-ot szeretnék felszedni. valami jó hízókúra?:)2013. jan. 12. 17:49
3/4 JayC 
válasza:
válasza:ez egy elég egyszerű dolog, többet kell enned, mint amennyi kalóriát elégetsz. máshogy nem fogsz hízni. :)
egyél sok rizst,zabpelyhet,burgonyát,stb.stb., ne édességet zabálj kilószámra.
4/4 anonim 
válasza:
válasza:elmondom h én télen h tömegelek
a tescoban lehet venni vödrös kiszerelésű vanilliás karikát asszem 800 grammos a napi 3 főétkezés között elosztom 2 -3 egyenlő adagra és megeszem mellé tömegnövelő edzés és baromi nagy súlyok reggel és edzés előtt5 egység inzulin is megy mellé de semmi más csak c vitamin és hogy hogy nővök 120 kg felé karcolgatok az erőm az olyan h a a vasat össze tudnám gyűrni az erőm meg ...most jöttem edzésről 2 mázsával nyomogatok sorozatban fekve...25 év gyúrás után én így tömegelek de csak TÉLEN!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!