Milyen gyakorlatokkal tudok legjobban az alsó hasizmokra edzeni, mert a felső 4 nagyobb, mint az alsó 2 és azok nem is látszanak kicsit sem?
Figyelt kérdés
Valamint azt szeretném megtudni milyen kardio edzéssel tudok radikálisan zsírt égetni, mert az izmok nagysága számomra már megfelelőek de sajnos több helyen fedve vannak és én szálkásabb szeretnék lenni? Egy 183cm magas 85kg-os 18éves srác vagyok. A válaszokat előre is köszönöm!2010. febr. 6. 20:45
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Alsó hasizomra szabályos (!) lábemeléssel lehet edzeni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!