Ha széles hátizomra edzek, akkor hol kell izomlázat éreznem?
Figyelt kérdés
Igyekeztem minél precízebben végrehajtani a gyakorlatokat.
A lapockám között érzem az izomlázat, de alatta már nem, pedig a latissimus dorsi onnan is ered.
Ezek szerint rosszul hajtottam végre a gyakorlatokat?
2014. aug. 25. 12:20
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Az izomláz nem feltétele az izomnövekedésnek. A vállamban életemben egyszer volt izomláz.
2/2 anonim válasza:
Elég nagy izom, nem feltétlenül kell érezni szerintem. Inkább az ha oldalra hajolsz akkor nehezebbnek érzed, vagy pl. gerinccsavarásnál nehezebben nyúlik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!