Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Akkor is hatásos a fenék...

Akkor is hatásos a fenék edzés, ha csak a combomban érzek izomlázat?

Figyelt kérdés

Guggolás, kitörések, lábemelések csinálok, videókra is tornázok ( http://www.youtube.com/watch?v=4OsWPYsac-U, http://www.youtube.com/watch?v=2Gd1GMWb6aM) de fájdalmat sohasem érzek a fenekemben, csak a combjaim fáradnak el...ez normális?

14/L



2013. júl. 10. 13:45
 1/3 anonim ***** válasza:
tulajdon képpen igen, mert az is a combhoz tartozik. :)
2013. júl. 10. 14:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

A guggolásokat szélesen csináld és hidd el megérzed.

Kifejthetem a véleményem? A videók szrt sem érnek.

2013. júl. 10. 19:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:
miért ne érnének semmit? elég rendesen van utána combizomlzam
2013. júl. 10. 20:39

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!