Az hülyeség, hogy nyújtó gyakorlatokkal, és ha rendszersen sportolok, egészségesen étkezek nőhetek 2-5 centit?

Szerintem az.

Mindenkinek meg van előre határozva, hogy milyen magasra fog nőni, ha nyújt, ha nem.

nem.

a nyújtó gyakorlatok és étkezés megnöveli a csontok közötti távolságot, ami a gerincek közti porcok száma esetén amúgy is naponta 1-2 centit változik.

vannak sportolók, akik felnőtt korukra is jelentősen nőnek(valójában az ember sosem hagyja abba a növést). ez attól függ, hogy képesek e növelni a növekedési hormonok jelenlétét a szervezetben.

ha még kamaszkorban vagy, akkor főképp tudsz ezen változtatni.