Hogyan tehetném hátsó combrészemet narancsbőrmentessé, lábmozgás nélkül?
Figyelt kérdés
én mindent megcsinálok,fekvőtámasz, derékhajlítás stb . Tornász voltam.
de, rossz az egyik térdem, porckorongrepedésem van. Ha rámozgok, leszakadhat. Nagyon sokszor fáj.
Mit tehetnék?
szeretnék venni egy sima biciklit, lehet használnom? úgy szeretnék...
2014. máj. 26. 13:26
1/1 anonim 
válasza:
válasza:a bicajon is terheled a térded (pl. ha parton mennél és kicsit "felállsz" ), próbálkozz inkább masszázzsal, pakolásokkal, igyál sok vizet (tudom, h közhelyes, de legyen első az egészséged és ne kockáztass)
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!