Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha már kockás a hasam és nem...

Ha már kockás a hasam és nem gyúrok rá akkor el fog tűnni? Persze közben figyelek a kajára

Figyelt kérdés

2009. dec. 19. 20:04

1/2 anonim

válasza:

hát valsz igen egy idő után el fog ha nem edzed

2009. dec. 19. 22:32

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim válasza:

Sajnos igen. Én is így jártam. :(

2009. dec. 19. 23:38

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Úgyis tudok fejlődni, hogy nem szedek semmilyen tápl. kiegészítőt, tömegnövelőt? Ill. nem figyelek az étkezésre se? Ugyanúgy megeszek mindent mint eddig. Heti 4x fogok járni edzeni.

Ha nem figyelek oda annyira az étkezésre (tehát nem szedek étrendkiegészítőt) akkor is elérhető valamilyen szintű zsírégetés?

Mi történik akkor, ha figyelek a szénhidrát bevitelre, a kalóriára, de a fehérjére nem annyira, és így gyúrok?

Letudok ugy fogyni, ha nincsen cardio edzes, viszont rendszeresen jarok konditerembe, es figyelek arra, hogy mit eszek?

A napokba szeretnék elkezdeni gyúrni, ha figyelek az étrendemre, egy héten 4-szer edzek jól edzek, és iszok fehérje port akkor 8 hónap múlva látszik hogy edzek?

Rendszeresen edzek 3-4 napot a kajálásra is figyelek úgy ahogy kel. Eszek rizst húst stb. A baj hogy érzem hogy jött fel egy kis zsír is izom mellet? És ez baj?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!