Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Rendszeresen edzek 3-4 napot...

Rendszeresen edzek 3-4 napot a kajálásra is figyelek úgy ahogy kel. Eszek rizst húst stb. A baj hogy érzem hogy jött fel egy kis zsír is izom mellet? És ez baj?

Figyelt kérdés
menyit kel ennem pontosan egy nap 14/F 46-47 kg között vagyok.
2010. aug. 2. 11:43
 1/4 anonim ***** válasza:
46 kg súllyal ne zavarjon az a kis zsír . Inkább növelj még tömeget ... sokat . Utána majd lehet gondolkodni a szálkásításon .
2010. aug. 2. 11:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
először növelj tömeget és utána szálkásíts.
2010. aug. 2. 12:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:

Tömegelj Tömegelj Tömegelj!


Ha elkezded leszalkasitani ezt a bitang 47kg-odat ugy fogsz kinezni mint egy taknyoshal =)

2010. aug. 2. 12:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
xD ok kösz a válaszokat. :)
2010. aug. 2. 12:29

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!