Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Szerintetek ez így jó?

Szerintetek ez így jó?

Figyelt kérdés

vékonyabb combot és laposabb hasat szeretnék, és összeszedtem pár mozgásformát ezekhez: 20 squats, 30 lunges, 40 toe touches, 50sec wall sit, 100 jumping jacks, 10 push ups, 20 sit ups és futás. Ha ezeket megcsinálom minden nap nyárig lehet jobb alakom?

#izom #edzés #fogyás #has #sport #alak #nyár #comb #sportolás

2014. márc. 22. 12:35

1/1 anonim

válasza:

Ha az eddigi étrended mellett zsíros volt a combod, akkor elhamarkodott azt feltételezni hogy ugyan így étkezve majd jobb lesz.

2014. márc. 22. 12:57

Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:

Hogyan tudom elérni hogy 100 fekvőtámaszt tudják egyhuzamban a 0-ról?

Milyen harcművész versenyt javasolnátok nekem?

Hidegekbe is mentek futni?

Mit gondoltok arról hogy az atlétikai futónők hogy megváltoztak a 1980 as évekhez képest? Akkor úgy néztek ki mint a férfiak.Rövid haj,stb. Most meg hosszú haj.Modell alkat.

Mik azok a sportok, amiket többnyire a tehetősebb űznek?

Miért nincsenek még betiltva az ilyen primitív "sportok"?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!