Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Szerintetek ez így jó?

Szerintetek ez így jó?

Figyelt kérdés
vékonyabb combot és laposabb hasat szeretnék, és összeszedtem pár mozgásformát ezekhez: 20 squats, 30 lunges, 40 toe touches, 50sec wall sit, 100 jumping jacks, 10 push ups, 20 sit ups és futás. Ha ezeket megcsinálom minden nap nyárig lehet jobb alakom?

2014. márc. 22. 12:35
 1/1 anonim ***** válasza:
Ha az eddigi étrended mellett zsíros volt a combod, akkor elhamarkodott azt feltételezni hogy ugyan így étkezve majd jobb lesz.
2014. márc. 22. 12:57
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!