Futássss! Én a fizikai álloképességem szeretném növelni, de igazábol fogyni nem nagyon szeretnék igysem vagyok vmi vastag. Szval mit ajánlottok hogy mikor fussak? H ne nagyon fogyak. Ha 1 általán lehet ilyet?! IRJATOK
Figyelt kérdés
A mikort ugy èrtem hogy inkább reggel vagy estére hogy a szervezet mikor èget kevesebb zsiiiiirt!!!?!2014. márc. 17. 22:28
1/3 anonim 
válasza:
válasza:nem fogysze ha a bevitt kaloriad tobb mint amit elhasznalsz.Ez matemaika.Taplalkozasra figyelj oda
2/3 anonim válasza:
válasza:ez nem napszaktól függ. állóképesség növelésre a futás nem a legjobb. persze az elején van fejlõdés, de aztán csak stagnálás.
3/3 A kérdező kommentje:
07:13. akkor mi lenne jobb szerinted??!
2014. márc. 18. 16:18
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!