Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Laposabb hashoz mit csináljak?

Laposabb hashoz mit csináljak?

Figyelt kérdés

Fiatal nő vagyok,nincs túl nagy gondom a testemmel,súlyom megfelelő.

Viszont a hasam lehetne laposabb.

Járok konditerembe.amit kifejezetten hasra próbálok,az az otochilis gép,illetve felülések.De nagyon lassan alakul a hasam,2 hónap alatt 2 cm kb (enni eszek ahogy eddig), de a hasizmom érezhető már,régebben nem.

Tudok valamit még mellé? (használok többféle gépet,de szerintem azok nem hasra dolgoztatnak)


2014. jan. 15. 09:39
 1/4 anonim ***** válasza:
megfelelõ szállkásító diéta.
2014. jan. 15. 10:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:

Diétázni nem vagyok hajlandó.

Inkább tornával,edzéssel érném el,hogy ujra lapos hasam legyen.

(edzés nélkül is az volt sokáig,csak betett az irodai munka,de felesleg nincs rajtam,kb 3-4 cmvel szeretnék laposabb hasat csak)

2014. jan. 15. 10:36
 3/4 anonim válasza:
Hát ha te bizonyos dolgokra nem vagy hajlandó, akkor minek várod az eredményt?
2014. jan. 15. 15:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:

Tornával,edzéssel is laposabb lett a hasam,annak ellenére hogy volt közben egy karácsony,amikor minden volt,csak szolid evészet nem.

Csupán lassunak találom a folyamatot.

[link]

kb ilyen az én hasam is (csak nekem a fenekem nem ilyen,hanem kerek)

2014. jan. 15. 16:11

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!