Feszesebb, laposabb has, de hogyan?
Figyelt kérdés
Van egy kis zsírréteg a hasamon, de közel sem annyi mint régen, a diétám miatt.
Viszont eddig csak futottam, illetve ha edzettem is inkább lábra meg karra.
Ha 1hónapon át minden este kb 300-400hasprést csinálok(különböző gyakorlatokkal természetesen) a rendes edzésemen felül, akkor tónusosabb lesz a hasam, és nem fog úgy kidülledni mintha 3hónapos terhes lennék?
2013. okt. 31. 10:40
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!