Az alabbi ennivalok jo szenhidratok?
Figyelt kérdés
nokedli feher kenyer teszta csokolade szimpla kifli feherpaszuly pizza2013. dec. 6. 17:42
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Nokedli, fehér kenyér és tészta, csokoládé (meg sem kéne kérdezni), valamint mivel a kifliben és pizzában is fehér liszt van, ezért nem jók.
2/5 A kérdező kommentje:
nem ertetem amit irtal..szoval egyik se jo? en arra gondoltam hogy edzes utan gyors ch kell pl a csoki az jo?
2013. dec. 6. 17:49
3/5 *Glissade* 
válasza:
válasza:Szilvás buktát, mert azt szeretem
4/5 anonim válasza:
válasza:A csokiban van zsír is, meg egy csomó minden más nem vagy vele előrébb. Használd azokat a gyors ch-kat, amiket célzottan erre vannak.
5/5 anonim válasza:
válasza:Kenyérben, magvas félbarna a jó pl ilyen
Főtt krumpli, rizs, durum tészta
Tehát ami fehér lisztből készül, az nem hasznos a magunkfajtáknak, legyen az súlyzós edzés, vagy csak fegyencedzés.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!