Ha edzek otthon, meg bokszzsákkal edzenék, (ütés, rúgás, stb. ) akkor azzal mennék valamire, pl egy éles helyzetben?

attól függ kivel szemben, egy iskolai pattanásos képű pubival szemben...

vagy egy minden hétvégén 5 kocsmát rommá verő fizikai melóssal szemben?

ember, ismerek olyan melóst, h az országos judo bajnokot legyűrte egy ütéssel...még h nem erősek, el vagy te tévedve:)

egy darab tehetetlen testet ütögetsz, ami nem üt vissza, az aztán technikai fejlődés lesz...

csinálhatsz te egykezes fekvőt, meg tudomisén micsodát, ha megtámasztana egy melós egy sallerrel, ülnél a földön 10percet, mire feltudnál állni:)

inkább menj küzdősportra, ott legalább megtanítanak verekedni, ah ennyire benned van a vér:)

Egy kézzel nyomod a gyakorlatokat, de erre egy 60 kilós ember is képes lehet, ha erre edz.

A fizikai munkás nem erősebb, hmm. Te tudod hármasával hordani a cementes zsákokat?

Na, akkor most ki az erősebb? Ne ringasd magad ebbe a mini brúszlí álomvilágba, ettől sem a technikád, de még olyan nagyon az erőszinted sem biztos, hogy fejlődik.

Bruce Lee mondta meg először, jó dolog a boxzsák, csak nem üt vissza :)

Lehet, hogy tudsz majd gyorsan és erősen ütni, de védekezni, elmozogni a reflexeidet fejleszteni nem tudod egy boxzsákkal. Plusz be kell kapnod életedben pár ütés rúgást, hogy ne az első csicskapofontól borulj földre az utcán

utolsó...

ezt a véresjátékban mondta bolo yeung , van damme -nak, mikor 5 téglán mutatta be a dim mak ütést.

hogy szép mutatvány, csak a tégla nem üt vissza!