Tűrőképesség növelésére valami gyakorlatok, vagy valami edzésforma/terv?

Így sem elég világos számomra, mire gondolsz, de felteszem katonai jellegű mentális fókuszra és állóképességre célzol.

Nagyon intenzív kettlebelles edzés, intervallumos futás szerintem alkalmas a célra.

Semmi gond, a lényeg, hogy sikerült kisilabizálnom. :)

Ha rámész kőkeményen kettlebelles szakításokra és sprintintervallumokra, akkor fejlődni fog ez irányú képességed.