Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Szerintetek hogy csinaljam?

Szerintetek hogy csinaljam?

Figyelt kérdés

14/L...van itthon futogepem es szobabiciklim de mar naon unom es jo lenne lefogynom 4kilot...a fitness dvd-k sem valtak be nagyon valami otlet h hogy csinaljak magamnak kedvet?? vagy futogepen eleg ha setalok heti negyszer felorat...??otleteket legysziii

2009. nov. 12. 15:19

1/2 anonim

válasza:

Kedvet? RAP/HIP-HOP Music go download arra megjön a workout kedv!:D

2009. nov. 12. 15:24

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

járjál valamilyen csapatsportra. társaságban jobb lesz!

és hajrá, menni fog!

2009. nov. 12. 19:02

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha kisebb súllyal karozok, bicepszezek, akkor jobban szálkásodok? Ha igen, akkor mennyi ismétlés számban csináljam? (Eddig 40kg-ba 5x8-akat csináltam, csak most már...

Kondi után futás? Vagy külön napokon csináljam?

X-lábam van. és csúnyának találom. Aztmondta a gyógytornászom a torna nem segít rajta hanem térd tornával lehet erősíeni az inszalagokat ami tartja és nem állna...

Szerintetek a futást testépítés után vagy előtte csináljam, vagy teljesen külön nap?

Ha sok fekvőtámaszt csinálok attól lehetek erős? Mert apám azt mondja mindig h csináljam mert gyenge leszek.

Hogy csináljam a fekvőtámaszt? (Bővebben lent)

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!