Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » TOSSY III műtét után milyen...

TOSSY III műtét után milyen gyakorlatokat javasoltok?

Figyelt kérdés

Váll műtét.

2009. nov. 8. 20:51

1/4 anonim

válasza:

Mikor volt a műtét? így nem tudok sokat segíteni mert nem mindegy hogy 3hete vagy 2hónapja

2009. nov. 10. 19:30

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 A kérdező kommentje:

7 hete

2009. nov. 11. 15:12

3/4 anonim

válasza:

és fáj vagy mit mondott az orvos hogy meddig ne erőltesd magad?

2009. nov. 11. 16:11

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 A kérdező kommentje:

Egy hetet mondott a doki.

De nem fáj... csak érzem

2009. nov. 11. 20:40

Kapcsolódó kérdések:

Milyen hátkímélő, de ugyanakkor hatékony hasizom-erősítő gyakorlatokat javasoltok?

Keskeny a csipőm, és oldalt "horpadás" van a fenekemnél. Milyen gyakorlatokat javasoltok, hogy a horpadás megszünjön és szélesedjen a csípőm?

Ha vállasodni szeretnék milyen gyakorlatokat végezzek súlyokkal? Esetleg külön sportot javasoltok ami különösen erősít vállban?

Milyen gyakorlatokat javasoltok?

Sokat ülök gép elött, és fáj a hátam. Milyen torna gyakorlatokat javasoltok?

15/F hasizomra gyúrok gép segítségével. Ez nem akadályozhat a növésben? Mit javasoltok? Naponta, vagy kétnaponta csináljam a gyakorlatokat?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!