Elég futás előtt i bemelegités hogy sétálok előtte?
Figyelt kérdés
vagy fontos hogy nyujtsan is egy kicsit, és egy kör pályán hogy ajánlott futni?? végig koccogni, vagy futni ahogy tudok aztán séta?2013. szept. 20. 17:36
1/1 anonim válasza:
Ahogy neked jól esik. Én indulás előtt átmozgatom a hátamat,a nyakamat aztán kezdek el kocogni pár 100 métert és végül uzsgyi! felveszem a sebességem.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!