Edzőteremben mi legyen a bemelegítés és mi a levezetés: bicikli/futás?
Figyelt kérdés
2011. máj. 25. 15:04
1/5 anonim 
válasza:
válasza:mark86
attól függ miből áll az edzésed!
2/5 A kérdező kommentje:
eddig bemelegítés volt a bicikli, utána haspad, csípőforgató, mellgép, akkor az a lehúzós, láberősítő, és utána futottam egyet. Elég kezdő vagyok, nem tudom hogy ez így jó-e. 19L
2011. máj. 25. 15:16
4/5 A kérdező kommentje:
okés. csak mert most a femina.hu-n láttam egy olyan edzéstervet, amiben a futás a bemelegítés, és a bicikli a levezetés, szóval nálam ez fordítva van :)
2011. máj. 25. 15:22
5/5 anonim válasza:
válasza:mark86
a feminát hanyagold! ezzel jobban jársz! és tudom hogy ne akarsz testépítő lenni meg lány vagy de akkor is,itt nem kamuznak! [link]
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!