Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha edzés után nincs izomlázam,...

Ha edzés után nincs izomlázam, az azt jelenti, hogy hatástalan volt az edzés?

Figyelt kérdés
2013. aug. 20. 18:39
 1/3 dirtboy ***** válasza:
nem feltétlen de vannak izmok aminél azért kéne lenni másnap minimum egy kevésnek ilyen pl a mell izom is vagy a combfeszítő
2013. aug. 20. 18:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Nem. Az izomláz nem feltétele a fejlődésnek.
2013. aug. 20. 18:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
De igaza van dirtboynak, pl a mell, hát és lábizom esetén valamennyi kis izomláz az szokott lenni. Nálam legalábbis ezekben az izmokban rendszeres, vállnál ritka, bicepszben meg soha.
2013. aug. 20. 19:00
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!