Ha edzés után nincs izomlázam, az azt jelenti, hogy hatástalan volt az edzés?
Figyelt kérdés
2013. aug. 20. 18:39
1/3 dirtboy 
válasza:
válasza:nem feltétlen de vannak izmok aminél azért kéne lenni másnap minimum egy kevésnek ilyen pl a mell izom is vagy a combfeszítő
2/3 anonim válasza:
válasza:Nem. Az izomláz nem feltétele a fejlődésnek.
3/3 anonim válasza:
válasza:De igaza van dirtboynak, pl a mell, hát és lábizom esetén valamennyi kis izomláz az szokott lenni. Nálam legalábbis ezekben az izmokban rendszeres, vállnál ritka, bicepszben meg soha.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!