Szerintetek hogyan haladok?
Nyár elején elhatároztam, hogy kicsit összekapom magam, mert most megyek másik suliba. Mondhatni teljesen a nulláról kezdtem, egy normális(!) fekvőtámaszt is nagy nehezen tudtam megcsinálni. (15 éves lettem nem rég) Most annak örülök, hogy egyhuzamban sikerül megcsinálnom akár tízet is, ha utána pihenek egy kicsit, akkor mehet a következő ilyen adag.
Szerintetek hogy haladok?
ha nagyon kicsiben nézzük,akkor 10x jobb lettél mint voltál:).
de nem ártana ezt rendszerbe szedve végezned és az egész testre kiterjedően.
van erre egy könyv ami leírja mit és hogyan.
egy nagyon érdekes és tanulságos könyv.:)
az elején van benne némi túlzás,de olvasmányos.
én nagyon szívesen elárulnám neked...de sajnos nem tehetem:(
így,hogy neked válaszolok offolom a kérdést.
szóval annak,hogy megtudd,hogy mi a könyv címe,az egyik módja az lehetne,hogy írsz a kérdezőnek,aki utána ír nekem és megkér arra,hogy áruljam el a könyv címét.
most érdekel a könyv ,vagy nem?
ha komolyan érdekelne és szeretnél fejlődni,akkor megteszed azt amit kérek tőled.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!