Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A kreatin miatt lassulok be?

A kreatin miatt lassulok be?

Figyelt kérdés

kb. fél éve boxolok és egész jól megy, de pár hete elkezdtem szedni kreatint(kondizok is mellette) és úgy érzem hogy az ütéseim is lassabbak meg én sem reagálok olyan gyorsan az ütésekre. Meglehet hogy ennek a kreatin az oka?

#kreatin #lassulás #box

2013. júl. 17. 14:20

1/1 anonim

válasza:

Nem valószínű. Ha nőtt a tömeged sok kilóval akkor előfordulhat.

2013. júl. 17. 15:39

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Kreatin kúra után ha elkezdek szálkásitani, akkor elveszithetem a felszedett izomtömeget?

Kreatin kúráról kezdek szálkásodni, és érdekell hogyha edzés után kardiozok 30 percet keményen, és edzés közben beviszek 3-4 liter folyadékot, akkor...

Kreatin mellett futás?

Kreatin monohidrátot érdemes szednem, ha egy hónapja nem szedem a kreatin akg-t, és előtte se szedtem csak napi 5 grammot, és azt se mindig, de több hónapig?

Tömegelésnél segít a zöld tea, hogy ne zsírosodjak annyira? Viszont kreatin kúránál nagyon kihagyja a vizet vagy azért lehet inni csak a zsír miatt csak több vizet kell akkor inni?

Cratinehoz nagy para ha alkoholt iszok? Lent a töbi.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!