Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Írnátok nekem egy alap szintű...

Írnátok nekem egy alap szintű fegyencedzés edzéstervet?

Figyelt kérdés

Nemleges választ nem fogadok el! :D

#Fegyencedzés

2013. júl. 16. 16:25

1/4 anonim

válasza:

El kéne olvasni a könyvek!

2013. júl. 16. 16:34

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

A könyv végén van edzésterv.

Azt várod ,hogy majd mi kimásoljuk ,ha igen akkor megszívtad mert nem fogjuk :D

2013. júl. 16. 16:41

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 A kérdező kommentje:

Igazábòl azt vártam ,hogy leírjátok melyik testrészre ,mely gyakoTot csináljam..!

2013. júl. 16. 22:36

4/4 anonim

válasza:

Google megnyit, beírod fegyencedzés könyvletöltés. Kijön a sok találat. Például az egyik első egy datás link lesz. Onnan ingyen és bérmentve letöltheted.

2013. júl. 16. 23:05

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fegyencedzés "eltoló zászló" lépéseit valaki le tudja írni? Nagyon megköszönném!

Fegyencedzéssel lehet szálkás izmokat szerezni? Többi lent.

Önvédelem mellé melyik edzési formát válasszam? Lehetőségek: Fegyencedzés, Meztelen Harcos, Kettlebell, súlyzós edzés, gumiköteles/expanderes.

Szeretnék egészségesebb lenni és jobban kinézni. Mit tegyek? (Többi lent. )

Heti 4 futás és 3 nap fegyencedzés egy szálkás fizikum eléréséhez megfelelő alap?

Tudnátok nekem segíteni a fegyencedzéssel kapcsolatban meg úgy amúgy alap calistheniccel kapcsolatban? (Bocsi hosszú lesz)

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!